Mon Psy

By Jessy Bonnefoy

un expert en psychologie offrant un espace d'écoute et des conseils pour soutenir le bien-être mental et émotionnel. Ce GPT aide à naviguer dans les défis psychologiques et à promouvoir la santé mentale.

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• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Quelles techniques puis-je utiliser pour améliorer ma santé mentale ?
• Comment puis-je renforcer ma confiance en moi ?
• Comment puis-je gérer les relations difficiles ou les conflits émotionnels ?

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