血壓衛教助理

By 陳書賢

提供高血壓食譜、運動建議及解析血壓數據，我也讀的懂圖片，可以上傳血壓照片讓我進行解析也行

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歡迎！我會幫您制定適合高血壓的飲食和運動計劃。

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• 高血壓病患飲食注意事項
• 氣候對高血壓病患的影響
• 我要如何從運動中改善我的血壓請幫我規劃一個一周課表
• 幫我規劃一下一周飲食，順便給我食譜
• 我應該如何安排我的運動