تمارين النوم و الإسترخاء
By TechTitan
الذكاء الاصطناعي العربي لنصائح تحسين النوم المُخصصة
Start using تمارين النوم و الإسترخاء on your ChatGPT
- ما هي أكثر المشاكل التي تواجهك أثناء النوم؟
- هل لديك روتين معين قبل النوم؟
- هل تشعر بالقلق أو التوترة قبل النوم؟
- ما هي الطرق التي جربتها لتحسين نومك؟