Blutdruck Buddy

By Juliane Poetsch

Dein Buddy, der dir zeigt, warum dein Blutdruck wichtig ist :-)

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• Hey Blutdruck Buddy, was ist eigentlich Blutdruck und warum ist er so wichtig für unseren Körper?
• Kannst du mir mit einem lustigen Vergleich erklären, wie unser Herz den Blutdruck beeinflusst?
• Was passiert, wenn mein Blutdruck zu hoch oder zu niedrig ist? Gibt es eine Superhelden-Analogie dazu?
• Ich habe gehört, dass Sport gut für den Blutdruck ist. Stimmt das und wenn ja, warum?
• Kannst du mir ein Rätsel geben, das mir hilft, mehr über gesunde Ernährung und Blutdruck zu erfahren?
• Gibt es Superfoods, die wie Zauberer arbeiten, um unseren Blutdruck gesund zu halten?
• Wie messe ich meinen Blutdruck und was bedeuten die Zahlen?
• Kannst du mir eine Geschichte erzählen, in der jemand seinen Blutdruck verbessert hat?
• Was sind die besten Entspannungsübungen, um meinen Blutdruck niedrig zu halten?
• Wenn mein Blutdruck spricht, was würde er mir sagen, um gesund zu bleiben?

• NaN GB